نوشیدنی رژیمی

این نوشیدنی رژیمی همان طور که از نامش پیداست به دلیل داشتن موادی مانند سرکه سیب که باعث لاغری می شوند ، نوشیدنی ای رژیمی به شمار می رود و موادی مانند عسل با طبع گرم که بسیار مفید و خاصیت ضد باکتریایی و ضد عفونت دارد و سنگهای کلیه را دفع و در درمان بیماری های ریوی بسیار مفید می باشد همراه با زنجبیل که طبعی گرم و خاصیت ضدسرفه، ضد لخته شدن خون و ضدالتهاب و حتی درمان سرماخوردگی مفید است را در بر می گیرد.

خواص سرکه سیب

سرکه سیب سرشار از مواد مغذی می باشد که به لاغر شدن کمک می کند و هضم غذا را آسان می سازد و خواصی دارد که با کلسترول و فشار خون بالا ، پیری و عفونت گوش مقابله م کند. سرکه سیب همراه با رژیم غذایی صحیح و فعالیت بدنی باعث می شود کهش ما در ماه ۵۰۰ گرم وزن کم کنید. البته مراقب میزان مصرفتان باشید ؛ مصرف زیاد سرکه به منظور کاهش وزن ممکن است موجب بروز مشکلاتی در بدن شود. سرکه سیب سرشار از پکتین است. این فیبر حلال ، جذب مواد غذایی و مایعات را در روده کند می کند و با عبور آرام از دستگاه گوارش کلسترول را دفع می کند.

 مواد لازم :

۶ قاشق غذاخوری سرکه سیب

۴ قاشق عسل

۳ قاشق غذاخوری زنجبیل رنده شده

طرز تهیه:

مواد را باهم مخلوط کرده و به مدت یک روز در یخچال قرار دهید.

نوش جان