لیموناد گیلاس

خواص گیلاس

گیلاس سینه را نرم مى كند. تخمیر معده را از نابود می کندو از این رو یبوست را معالجه مى كند و اسهال خصوصا اسهال خونى را درمان مى کند، و بسیار سهل الهضم است . گیلاس معده را ضد عفونى مى کند. براى مبتلایان به چاقى یك ایده آل است و كسانى كه مى خواهند لاغر شوند مى توانند گیلاس را قبل از غذا میل کنند . زیرا خوردن گیلاس قبل از غذا باعث سیری می شود و جلوى اشتها را مى گیرد و این ، به علت آن است كه قند گیلاس با قند انگور متفاوت است و روى همین اصل ، براى مبتلایان به مرض قند بسیار سودمند است و خوردنش ضررى ندارد. هیچ گاه گیلاس را بعد از غذا نخورید. زیرا معده را سنگین می کند و باعث ایجاد بیماری پرخوری می شود.

مواد لازم :

۱ لیتر آب سودا

۲ فنجان آب لیمو تازه

۲ فنجان آب گیلاس

نصف فنجان عسل

طرز تهیه:

آب لیمو و آب گیلاس را در مخلوط کن ، مخلوط کنید تا نرم و به شکل اسموتی دربیاید. آبمیوه در یک پارچ به همراه آب سودا بریزید. می توانید چند تکه یخ را هم درون پارچ بیندازید.

نوش جان