طرز تهیه دمنوش رزماری

طبیعت : گرم

رزماری یا اکلیل کوهی یکی دیگر از گیاهان پر خاصیت است که به عنوان گیاه معجزه گر شناخته شده است ، که می توانید از آن دمنوش تهیه کنید . برگ و گل این گیاه مورد استفاده قرار می گیرد و دارای اسانس و روغن می باشد . در طب ابوعلی سینا مصرف رزماری برای درمان زکام، برونشیت استفاده می شده است .

خواص رزماری

درمان آسم، اختلالات برونشیت، سیاه سرفه

بهبود بی خوابی، میگرن و تپش قلب و اضطراب توسط رزماری

تسکین قاعدگی های دردناک

ضد دردهای روماتیسمی، استخوانی وکمری

بهبود ضعف عمومی و تجدید قوی جوانی

رزماری در استعمال خارجی برای درمان رگ‌ به ‌رگ شدن اعضای بدن، دررفتگی، پیچ خوردگی عضوی از بدن استفاده می شود.

طرز تهیه چای رزماری

برای درست کردن دمنوش اکلیل کوهی ، یک قاشق غذاخوری برگ یا گل رزماری را به همراه دو لیوان آب جوش در یک قوری ریخته و به میزان دلخواه نبات بیفزایید و بر روی حرارت غیر مستقیم سماور اجازه دهید به مدت ۲۰ دقیقه دم بکشد .

بهتر است برای تهیه دمنوش رزماری از قوری مسی و یا فلزی استفاده شوید .

اگر گرم مزاج هستید

اگر باردار هستید

اگر دارای حساسیت های پوستی یا آلرژی هستید

قبل از مصرف رزماری به صورت دم کرده با پزشک مشورت نمایید و از مصرف خود سرانه و یا بیش از حد آن خودداری نمایید .