قهوه سبز بنوشید
قهوه سبز تاثیر مستقیمی بر کاهش چربی های اشباع شده در کبد دارد .در واقع دم کرده قهوه سبز که به صورت ناشتا و قبل از صبحانه مصرف شود در مدت زمانی در حدود دو تا سه ماه می تواند بر روی این موضوع اثر مثبتی بر از بین بردن چربی های اشباع شده در کبد دارد .کافئین موجود در قهوه سبز باعث بهبود سلولهای بدن شده و کمک خوبی در به حرکت انداختن سلولهای ماهیچه ای بدن می کند و تاثیر بسزایی در کند کردن رشد سلولهای چربی در کبد دارد .
اگر طرز تهیه قهوه سبز را بدانید می توانید آن را صبح ها استفاده نمایید به صورت ناشتا و به جای چای صبحانه میزان چربی بدن را کاهش می دهد و متابولیسم بدن را از طریق اسید گلوکورونیک کنترل می کند . این خاصیت قهوه سبز باعث می شود که پس از مدتی استفاده البته در صورتی که به این حساسیت نداشته باشید و مبتلا به فشار خون یا ناراحتی های قلبی نباشید .
طرز تهیه قهوه سبز
آموزش طریقه درست کردن قهوه سبز را می توانید در این مطلب مطالعه نمایید .