اسموتی پای سیب
اسموتی
اسموتی نوعی از نوشیدنی است که قابلیت تطبیق بیشتری دارد یعنی شما به راحتی می‌توانید اجزای آن را تغییر دهید و تنوع پذیرتر از آبمیوه هست.
مواد لازم
۲ فنجان آب سیب ارگانیک
۱-۲ فنجان ماست (یونانی)
۱ فنجان پوره سیب
۱-۲ قاشق چای خوری ادویه پای سیب
۳ مکعب یخ
همه مواد را در یک مخلوط کن مخلوط کنید تا نرم شوند.
نوش جان