Top

چای شیری

چای شیری

چای شیری نوعی نوشیدنی منحصر به فرد است که علاوه بر طعم چای به دلیل همراه داشتن شیر طبیعی و عسل که پر از خواص برای بدن می باشد ، طعمی دلچسب را به همره دارد  و سبب رفع خستگی می شود.

خواص شیر

headbild-sqd-milk2

شیر حاوی مواد بسیار مفید شامل :کلسیم که نقش اساسی در شکل ‌گیری استخوان ها و سلامت دندان ها دارد و از مهم‌ ترین ترکیبات موجود در شیر است. فسفر که آنزیم‌ها را فعال می کند و در رشد و در ترمیم بافتی دخالت دارد، در میان املاح موجود در شیر حضور دارد و به غیر از آن، سدیم و پتاسیم که در تنظیم اسیدی و بازی بودن سلول‌ های بدن نقش دارند، با خوردن شیر دریافت می ‌شوند. شیر برای داشتن ناخن‌ها، دندان‌ها و موهایی سالم ‌تر ضروری است.

مواد لازم :

یک چای کیسه ای

¼ فنجان آب داغ

¾ فنجان شیر ارگانیک

عسل برای مزه

طرز تهیه :

چایتان را برای ۳ تا ۵ دقیقه در آب داغ درون یک ماگ فرو ببرید. شیر را گرم کنید. اگر کف ساز دارید می توانید برای شیر از آن استفاده کنید ؛ در غیر این صورت از یک مخلوط کن استفاده کنید. شیر و عسل را به مواد درون ماگ چای اضافه نمایید. و آن را به صورت داغ سرو نمایید.

نوش جان

 

 

تاریخ ارسال نوشته : دی ۱۹, ۱۳۹۴
دسته بندی: نوشیدنی های گرم

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

طراحی و بهینه سازی وب سایت : تیام رایان ارتباط