Top

دمنوش چای سبز
دمنوش چای سبز

چای سبز

طبیعت : گرم

چاي سبز یکی از پر طرفدار ترین و پر مصرف ترین چای ها در جهان است که دارای خواص بسیار زیادی است .از جمله اینکه موجب تقویت قلب و معده می شود و با مصرف این چای احساس شادابی و نشاط در فرد ایجاد می شود و استفاده ی مداوم آن می تواند در رفع افسردگی موثر باشد .چای سبز را میتوان به عنوان چای در صبحانه و یا به صورت ناشتا مصرف نمود . در این صفحه از سایت freshdrink.ir فواید این دمنوش گیاهی ذکر شده است .

خواص دمنوش چای سبز

–         موثر در کاهش حملات قلبی

–         دارای فواید بسیار زیاد تاز چای سیاه

–         چای سبز فاقد چربی می باشد

–         تقویت کننده سلامت بدن و اعصاب و حافظه

–         در مورد تاثیر چای سبز برکاهش وزن باید گفت که به علت اینکه کاهش دهنده ی تری گلیسرید خون است ، اندازه دور کمر و سایز نیز کاهش می یابد .

–         این گیاه دارای آنتی اکسیدان های حیاتی برای بدن است

–         چای سبز ماده ای بسیار موثر در جلوگیری از پوسیدگی دندان ها است و کاملا ضد میکروب است

–         وجود ماده ای به نام کانچین دراین نوع چای ، تنظیم کننده ی فعالیت آنزیم هضم چربی در لوزالمعده می باشد که موجب کاهش چربی بد خون می گردد و البته به علت دارا بودن ویتامین های A و C ، حملات و مشکلات قلبی و چاقی نیز کاهش می یابد.

–         اگر که می خواهید متوجه شوید آیا چای سبز موجب لاغری می شود یا خیر ،مصرف دم نوش چاي سبز در بين وعده هاي غذايي را به شما توصیه می کنیم زیرا موجب کاهش تری گلیسرید خون می گردد .

–         موجب کاهش فشار خون و قند خون می گردد و در کاهش استرس بسیار موثر است.

–         باید دقت داشته باشید که مصرف بيش از حد كافئين كه در چاي سبز و بعضي از عصاره هاي آن وجود دارد در بعضي از افراد باعث علائمي مانند عصبانيت، بيخوابي و بيقراري مي‌شود.

 

طریقه دم کردن چای سبز

چای سبز را می توان به تنهایی و یا به همراه نبات یا عسل و کمی لیموی زرد تازه ، جهت معطر کردن چای استفاده نمود به این صورت که وابسته به تعداد نفرات به ازای هر فنجان یک قاشق مربا خوری چای سبز خشک شده را در قوری ریخته و همانند چای معمولی دم میکنید و قبل از مصرف حتما باید صاف شود … در این صورت دمنوش چای سبز آماده است و می توانید با نوشیدن آن از تمامی خواص ارزشمند آن بهره مند شوید

تاریخ ارسال نوشته : مرداد ۲۶, ۱۳۹۳

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

طراحی و بهینه سازی وب سایت : تیام رایان ارتباط